من فوائد التمر التي عليك معرفتها:

من فوائد التمر التي عليك معرفتها:

1- خفض نسبة الكوليسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لإحتوائه على البكتين.

2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لإحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.

3-منع تسوس الأسنان لإحتوائه على الفلور.

4- الوقاية من السموم لإحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.

5- علاج لفقر الدم ( الأنيميا) لإحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2.

6- علاج للكساح ولين العظام لإحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ.

7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لإحتوائه على البوتاسيوم.

8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لإحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.

9- علاج للروماتزم ولسرطان المخ لإحتوائه على البورون.

10- مضاد للسرطان لإحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.

11- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لإحتوائه على فيتامين أ.

12- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لإحتوائه على فيتامين ب1.

13- علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لإحتوائه على فيتامين ب2.

14- علاج للإلتهابات الجلدية لإحتوائه على فيتامين النياسين.

15- علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لإحتوائه على فيتامين ج (2) أو حامض الاسكوربيك.

16- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.

17- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج.

** وأفضل شيء تعطيه لطفلك كي يأكله هو التمر، لما له من فوائد لا تحصى، ويمكن تناول التمر بالزبد، والتمر بالخبز، وأكله مفرداً.

** والتمر مقوي للكبد وملين للطبع، وأكله على الريق يقتل الدود، وأيضاً للتمر بأنواعه فوائد عديدة:

أولاً: أنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان .

ثانياً : أن له أثر كبير على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية.

ثالثاً : فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولة.

الله يعطيك العافية موضوع نااااااااااااااااااايس

» فطيرة التمر والمكسرات
» عزّت عليك الحِدا يا حميد الأحمر....! خديجة الحاشدي تنعى ثورة الشباب
» فوائد الحنة ونقوش للجمال
» من فوائد الحبة السوداء - (حبة البركة)
» الفاكه التي حرمها الله ورسوله